妊娠3ヶ月腰痛こんばんは 3ヶ月の10週目なんですが最近また寒くなったせいか腰痛が地味にあって冷やさないよう厚めの靴下や腰にｶｲﾛあててみたりしてるんですが (´д`) 地味な痛みすぎてｲﾗｲﾗしてしまいます自分なりに調べたぎっくり腰で行って以来、ちょうど4ヶ月。 腰痛は治ったが、体の柔軟性はなくなったし、無理をすれば痛みが出るので、 姿勢や運動については、かなり気を付けていたつもり。 しかし実際整体してもらうと、首に背骨、肩、腰、ゆがみだらけで、妊娠4ヶ月、腰痛に注意！ 妊婦の腰椎は湾曲カーブ 妊娠4ヶ月で腰痛になる原因は腰椎（ようつい）という、脊椎（せきつい）の1つが形を変えてまでして子宮や赤ちゃんを支えてくれます。 ママの体は不思議なことに、お腹だけでなく体全体で赤ちゃんを
妊娠4ヶ月に入りました 12w1d さくら日記
